Медитация на привлечение денег. Медитация на привлечение денег и финансовой удачи С помощью медитаций я заработала много денег
Успех, удача и материальный достаток – мечта каждого человека. Одним из популярных и эффективных способов ускорения осуществления вашего желания может послужить медитация для привлечения денег.
Одна из сильных визуализаций, разработанных для тренинга «Исполнение желаний 2». Прослушайте ее, чтобы научиться видеть новые возможности, получать удовольствие от жизни и быть в потоке! Это медитация, которая позволит вам быть как можно чаще в потоке и привлекать в свою жизнь больше возможностей и денег!
Чтобы эта медитация на деньги была максимально полезна для вас, прослушайте её несколько раз в течение недели — запомните на уровне тела состояние «потока», чтобы вы могли осознанно входить или переключаться на него, когда у вас опускаются руки!
Почему эта медитация помогает привлекать деньги? Секрет в том, что вы учитесь больше доверять и фокусироваться на том, что провидение жизни направляет вас и вы шаг за шагом приближаетесь к своей мечте.
Подготовка к медитации
Известно множество вариантов проведения такого ритуала, каждый выбирает подходящий именно ему.
Главное помнить, что кроме ментальных практик, необходимо еще действовать и прилагать усилия для увеличения вашего достатка.
Грамотно проведенная медитация способствует избавлению от негативных мыслей и делает жизнь ярче. К тому же это замечательный способ отдохнуть.
Проводить сеансы следует в приятной комфортной обстановке, получая при этом только положительные эмоции. Все технологии могут быть дополнены вами по желанию или изменены. Главное, создание правильного настроя и активного мысленного образа!
Когда лучше проводить медитацию?
Привлекать деньги с помощью медитации лучше вечером, когда вас ничего не тревожит или в течение дня, если у вас в распоряжении есть свободное время. Лучше начать осуществление сеансов на растущей луне и продолжать в течение 2 недель.
Во время сеанса важно ощущать контакт с деньгами, также включайте в медитации свои мечты, цели, ради которых вы хотите обрести богатство. Постарайтесь представлять деньги ни отдельно от себя, а как будто вы единое целое.
Например, можно выполнить следующее упражнение: сядьте удобно, вспомните, что у вас есть печень, желудок и другие органы, ноги, руки, сосредотачивайте внимание на определенном органе или мышце, при этом вы их расслабляете.
Медитация «Энергия солнца»
Необходимо взять в руки денежную купюру, закрыть глаза и полностью расслабиться. Затем сделать несколько глубоких вдохов и представить, что вы вдыхаете легкость и прохладу, а выдыхаете напряжение.
Мысленно нарисуйте перед вашей головой яркое солнце, согревающее и озаряющее вас светом. Сконцентрируйте внимание на области солнечного сплетения, представьте, как луч солнца входит в него и заполняет полностью.
В течение нескольких минут старайтесь удерживать солнечный свет в области солнечного сплетения, и приложите туда денежную купюру. Необходимо четко представить, как она заряжается накопленной энергией солнца, светом и теплом. Затем постарайтесь увидеть момент, когда вы тратите купюру, и как в это время в вашу сторону направляется огромный денежный поток.
Важно совершить покупку на денежную купюру, которая использовалась во время медитации, в ближайшее время.
Медитация «Деньгопад»
Соберите денежные купюры, которые находятся у вас в доме. Присядьте на кровать или диван, расположив и прикрыв ладонями деньги. Для лучшего эффекта можно включить музыку, имитирующую звон монет или журчание, создающую эффект увеличения.
Расслабьтесь и сконцентрируйтесь на источнике богатства, это может быть облако, из которого высыпаются монеты или денежный фонтан.
Постарайтесь мысленно объединить источник с вашими деньгами, представьте, как денежный поток ниспадает на вас, заполняет карманы и места хранения денег в доме, а после отправляется к вашим желаемым покупкам и на осуществление мечты.
Экспресс-медитация
Можно проводить в течение дня небольшую экспресс-медитацию. Для этого следует закрыть глаза и представить одну из ситуаций. Например, вы можете визуализировать ситуацию, когда денежная купюра, находящаяся у вас в руках, начинает размножаться, денег становится всё больше.
Для быстрого увеличения материального достатка проводится медитация для . Представьте небо, увеличивающуюся серебряную и золотую полосу, из которой начинают сыпаться монеты и купюры. Закончите медитацию, когда почувствуете, что денег у вас много, постарайтесь как можно дольше хранить ощущение изобилия.
Снятие денежных блоков
Основой медитации является предположение о том, что причиной любой проблемы (в том числе недостаток денег) является обида на другого человека, создающая эмоциональный блок для достижения целей.
Во время медитации важно обнаружить и мысленно убрать все накопившиеся в организме блоки. Для этого следует выполнить дыхательные упражнения (замечать промежутки между вдохом и выдохом), помогающие телу расслабиться, а сознанию войти особое состояние, похожее на глубокий сон.
Когда состояние будет достигнуто, прикажите себе освободиться от того, что вам мешает в жизни для достижения цели. Продолжительность медитации составляет около 15 минут. Необходимо совершать в течение 21 дня по 1 сеансу в день для полной очистки.
Помните, что частые мысли о чём-либо рано или поздно обязательно превращаются в реальность. Готовьтесь к сеансам и проводите медитацию для привлечения денег правильно, и успех, удача и богатство войдут в вашу жизнь!
Медитация на привлечение денег
В жизни каждого человека порой наступает момент, когда катастрофически не хватает финансовых средств. Порой, денег нет почти сразу после получения заработной платы. Мы спрашиваем, а куда же они делись. И ответа на этот вопрос не можем дать, потому что обычно средства уходят на ненужные приобретения, которые абсолютно неприменимы в жизни.
Не пугайтесь, если именно на таком этапе вы находитесь прямо сейчас, это легко исправить – об этом позаботились наши древние предки. На помощь придет медитация на привлечение денег , которая изменит ваше мышление и поможет правильно расставлять приоритеты.
Энергетические посланники
Во время медитации вы входите в особенное состояние. Ваше тело расслаблено и находится в абсолютном отдыхе. А вот мышление настраивается на налаживание контакта с Вселенной. Именно в процессе медитации Высшие Силы проникают в нас и создается неповторимая связь.
Мантры на привлечение денег
Специальные мантры для привлечения денег были созданы для ведения диалога с космосом. Это такие особенные звуки, благодаря которым образуется мощнейший энергетический канал. Он посылается в небо и раскрывает все наши потребности. Через нужный промежуток времени Вселенная ответит на просьбу и даст все, в чем вы нуждаетесь: здоровье, деньгах, совете.
Получение столь ценной помощи возможно лишь тогда, когда желающий будет постоянно выполнять практику. Используемая медитация обязательно восполнит все пробелы в вашей жизни, если вы постоянно будете уделять ей свое время. Также важна вера в результативность выполняемых действий.
Осваивайте восточные практики постепенно, не стоит набрасываться на все сразу. Поэтому сначала читайте одну мантру-медитацию . Когда вы полностью осознаете ее значение, Вселенной будет легче услышать ваши желания.
Для того, чтобы медитация на деньги работала, используйте мантру , посвященную богине Лакшми . Звучит она очень просто, поэтому ее легко запомнить даже начинающим:
ОМ ХРИМ ШРИМ ЛАКШМИ БЙО НАМАХА
Чтобы деньги стали вашими постоянными спутниками, а ваша работа приносила только успех и процветание, читайте эту мантру 108 раз.
Чтобы усилить действие денежной медитации, существует еще небольшое дополнение к ней:
ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ
Сочетание мантр и медитации позволяет воплотить в реальность все желаемые мысли.
Медитация «Денежное дерево»
Большой силой обладает медитативная практика «Денежное дерево».
Суть ее в следующем: погружаясь в медитативное состояние, вы должны нарисовать образно в своей голове дерево, на котором вместо листочков распускаются денежные купюры. Этот образ должен быть очень четким и реалистичным. Используйте все мелочи, ощутите запах банкнот, их шелест, приятные на ощупь шершавости. Само дерево должно быть мощным, крупным и сильным. Каждая ветка – это нерушимое величество. Именно эти тонкости позволят перенести все мечты в действительность.
Медитация, привлекающая деньги, возобновит удачу в финансовой сфере. Есть одна особенность – с каждым занятием представляйте дерево все больше, все красивее, все мощнее. Это символизирует рост ваших доходов.
Таким образом, вы сами вырастите свое собственное денежное дерево. Оно будет вашим удачливым спутником в создании богатства и благополучия. Не забывайте делать это каждый день. Пропуская занятия, вы уничтожите все полученные ранее результаты, и все придется начинать с самого начала.
Медитация «Денежный дождь»
Проводя следующий вариант денежной медитации, вы должны будете включить снова свое воображение.
В ее основе лежит представление вначале небольшого дождика. По капельке он начинает идти с неба. Но затем он все растет и растет, а с ним растут и капли. Но это уже совсем не капли воды, это настоящие деньги. Они падают вокруг вас, кружат вокруг вас, дотрагиваются до вашего тела. Вы наполняетесь незабываемыми эмоциями, чувствуете удовольствие от прекрасного обладания большими финансами. Ведь все эти купюры ваши и только ваши. Поднимается ветер, он все усиливается. И вот он настолько силен, что образовался вихрь. Вы находитесь в эпицентре вихря вместе с окружающими вас деньгами. Постепенно природные стихии угасают, приходит спокойствие и покой. Вы возвращаетесь на землю, ощущаете ее твердость и незыблемость. Деньги опускаются рядом с вами. Теперь это ваша собственность.
Практика сработает, если, кроме образов, вы будете повторять следующую фразу из специального денежного обряда : «Деньги постоянно приходят в мою жизнь и не убывают. Я наполнен богатством и счастьем».
Медитация «Открытая дверь и долина удачи»
Сильной является медитация, в основе которой лежит представление открытой двери.
Погружаясь в медитативное состояние, вообразите, что прямо перед вами находится дверь. Она закрыта. Внешний вид двери очень привлекателен, а сквозь щели виден прекрасный яркий свет. Вы ощущаете лучи тепла, которые излучает дверь. Она манит вас к себе, притягивает, привлекает. Вы двигаетесь по направлению к двери. И неожиданно она сама открывается. За порогом виднеется поляна, укрытая деньгами, разукрашенная красками. Ваш взор устремлен на красивую местность, а душа переполняется радостью. Вы набираете в руки, карманы деньги и иные драгоценные вещи. Вы можете взять все, что пожелаете, ведь эта долина предлагает абсолютно все ценности. Когда вы выходите из двери, она остается незапертой. Это символ того, что денежная энергия уже не покинет вашу жизнь. Она будет сопровождать вас во всех начинаниях и стремлениях.
Для того, чтобы медитация на привлечение денег раскрыла для вас чудесный мир финансового благополучия и успеха, проводите ее наедине с собой. Позаботьтесь о вашем душевном состоянии, успокойте мысли, очиститесь от негатива. Чтобы вам было легче сконцентрироваться на нужном направлении, воспользуйтесь успокаивающим эффектом любой из природных стихий: воды, огня или порывов ветра.
Друзья, заходите к нам в любое время дня и ночи!
Сайт всегда рад видеть вас своим гостем!
Чувствуйте себя как дома!
Интересное
Старая пословица гласит: «Иногда деньги начинают заканчиваться, а иногда заканчивают начинаться». Если в вашей жизни наступил именно этот неприятный этап, и финансы катастрофически перестают поступать, невзирая на большие усилия, время вспомнить науку древних. Медитация для привлечения денег самое лучшее средство исправить ситуацию.
Энергетические посланники
Индусы всегда утверждали, что медитация позволяет сливаться с Духом Вселенной. Поэтому все свои потребности они сублимировали в мантру, отправляя её в космос. Мощный сгусток энергии рано или поздно должен вернуться в вашу жизнь в виде решения насущных проблем. Помните, что самая сильная мантра, а также медитация на привлечение денег обязательно принесёт вам желаемое только в том случае, если вы будете читать её постоянно. Не практикуйте чтение сразу нескольких мантр. Настойчиво и уверенно читайте одну выбранную, пока не получите того, о чём просите.
Позволит притянуть в вашу жизнь удачу и богатство. Она достаточно короткая и легко запоминаемая. Её следует читать 108 раз тем, кто хочет добиться финансового процветания и повышения по службе. Звучит она так:
ОМ ХРИМ ШРИМ ЛАКШМИ БЙО НАМАХА
Если к финансовому благополучию вы хотите получить и исполнение желаний, читайте:
ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ
Денежное дерево, лелеем и растим
Если мантра требует отрешения и освобождения разума, медитация, наоборот, заставляет мысленно создавать для себя желаемую ситуацию.
Очень большую силу имеет медитация денежное дерево. Её философский смысл заключается в том, что вы визуализируете рост вашего финансового процветания в виде древа, крона и листья которого состоят из денег. Представляя его силу, рост и мощь, вы притягиваете эти качества в свою жизнь посредством практики. Проводя медитацию на привлечение денег, вы должны почувствовать ауру, которую излучает древо, ощутить банкноты, растущие на нём, на тактильном уровне. Важно проникнуть в цветовое восприятие. Зелень веток и купюр должна войти в каждую клеточку вашего организма. Вы ощутите аромат сочного цвета до головокружения.
Суть медитации денежное древо, в проникновении процветания в разум, тело, и душу. Вы должны получить и закрепить внутри себя эту энергию удачливости, богатства и силы. Слейтесь с ним в единое целое. Медитируя, старайтесь подольше окунаться в его энергетическую силу. С каждой практикой ваше древо должно становиться всё больше, выше, объёмнее и мощнее. Ежедневно применяя медитацию денежное дерево, вы сумеете добиться того, что все характеристики, которые вы взращиваете на нём, перейдут в вашу сущность.
Деньги, вихрь, дождь
Медитация денежного вихря и дождя создана для того, чтобы удача и богатство не покидали вашу жизнь. Сконцентрируйтесь и представьте себе, что начинается дождь. Сначала из облака срываются редкие капли воды, а затем они превращаются в купюры. Их становится всё больше и больше. Они мягко опускаются на вас, вы подставляете ладони, трогаете их и ощущаете приятную шероховатость. Затем, порыв ветра создаёт денежный вихрь, который захватывает и вас. Вы парите с купюрами, наслаждаясь их запахом, шуршанием. Затем ветер утихает, вы мягко и плавно опускаетесь на землю, но все денежные знаки остаются возле вас. Проникнитесь ощущением удовольствия, полёта и наслаждения от обладания большим количеством денег. В процессе медитации мысленно повторяйте: «Деньги приходят ко мне и не убывают. Я богат и счастлив».
Открытая дверь и долина удачи
Медитация на деньги открытая дверь тоже является очень сильной практикой для привлечения денежных средств. Представьте себе, что перед вами закрытая дверь. Она очень красивая, излучающая яркий свет. От неё веет теплом. Дверь притягивает вас к себе, побуждая открыть. Но когда вы подходите к ней, неожиданно открывается сама. Вы видите удивительную долину удачи, наполненную светом, сочными красками, деньгами и драгоценностями. Увиденное, вызывает в душе неудержимые позитивные эмоции. Вы берёте купюры в руки, набираете и примеряете драгоценности. Уходя, вы берёте с собой всё что пожелаете. Но когда выходите за двери, они не закрываются. Это означает, что финансовый поток пришёл в вашу жизнь и больше не собирается покидать ваш дом.
Для того чтобы чтение мантр и медитации имели большую силу, проводите их уединившись, в спокойном размеренном темпе. Ум должен освободиться от посторонних, не имеющих отношения к делу мыслей. Для этого подготовьте своё сознание созерцанием огня, воды или концентрацией на каком-то предмете, который действует на вас успокаивающе.
Если у вас не хватает финансов, деньги будто утекают из ваших рук, а долги растут, вам стоит прибегнуть к медитациям.
Кроме того, подумайте – возможно, денежной энергии мешает проникать в вашу жизнь негативная установка? Считаете ли вы, что все богатые люди плохие, что деньги – зло? Если да, то вы собственноручно отталкиваете их.
Поймите, что деньги – не зло, что с их помощью можно совершить много доброго и светлого, заняться благотворительностью. Полюбите их. И приступайте к медитациям.
В наше время в интернете можно найти множество аудио медитаций на деньги. Перед тем как слушать их, нужно должным образом подготовиться к медитации. Проделайте следующие действия:
- Найдите уединенное помещение, в котором никто вас не потревожит, отключите телефоны и закройте двери. Вы должны чувствовать себя защищенным в этом месте.
- Создайте соответствующую атмосферу – выключите яркий свет, зажгите свечи или настольную лампу, наполните комнату приятными расслабляющими ароматами с помощью аромолампы или индийских благовоний.
- Сядьте или лягте как можно удобнее, расслабьте все тело, каждый его мускул. Глубоко дышите.
- Избавьтесь от лишних мыслей, представьте, как они плывут мимо, не касаясь вашего сознания.
- Ощутите приятную пустоту в голове.
Только после такой подготовки вы можете включить аудио медитацию и погрузиться в нее. Кроме того, вы можете найти в интернете множество подходящей музыки для медитации и релаксации. Она поможет настроиться на нужный лад и погрузиться в нужное состояние в любой момент.
Хорошо сочетать медитацию с визуализацией, воображать или смотреть на картинки с изображением денег или на сами купюры. Но помните, что, кроме духовных практик, вам потребуются и активные действия, но с помощью медитаций вы направите энергию денег в нужное русло.
Для того чтобы привлечь в свою жизнь деньги можно регулярно выполнять простые медитации в сочетании с визуализацией. Например, можно представлять, что вы сидите за дорогим столом из хорошего дерева, который завален деньгами. Это и рубли, и евро, и доллары, и даже золотые монеты.
Насладитесь этим, почувствуйте, что это ваши деньги, что теперь вы можете позволить себе жить так, как всегда мечтали. Ощутите уверенность и радость.
Другой способ – представьте, что вы миллионер и идете в банк, чтобы добавить к своему счету еще 100 000 рублей. Вы входите в роскошное здание банка с колоннами, от вас веет уверенностью и богатством, все улыбаются вам.
Вы кладете сумму на счет и смотрите на чек, на котором написана крупная сумма, которую вы хотите получить в реальной жизни. Вам хорошо и радостно от того, что она у вас есть, вы ощущаете уверенность и покой.
Можно также воображать, как каждый месяц получаете желаемую зарплату и держите ее, физически ощущаете.
Еще один хороший способ – медитировать на картинку, вызывающую чувство изобилия. Смотрите на нее долгое время, а потом закройте глаза и старайтесь продлить и сохранить ощущения. Почувствуйте себя очень богатым и уверенным в себе.
Другой вариант – представляйте регулярно пещеру, в которой хранится золото, камни, деньги, драгоценности. Все это – ваше, и от всего этого веет энергией денег. Вы всегда можете прийти и взять то, что вам нужно. Главное при этом испытывать положительные эмоции и чувство стабильности и изобилия.
Как привлечь деньги
Данная медитация поможет вам притягивать деньги и возможности их получить. Помните, что приступать к ней можно только находясь в хорошем настроении, когда ваше сознание спокойно и вы не ощущаете раздражения.
Возьмите самую крупную купюру валюты, в которой вы хотели бы получить деньги, лучше, если это будет наиболее ходовая в вашей стране валюта. Если у вас нет самого большого номинала из существующих, возьмите то, что есть – это не критично.
— Теперь уединитесь с ней, найдите место, где никто не будет вам мешать. Расслабьтесь, приняв удобную позу, посмотрите на купюру и закройте глаза.
— Глубоко дышите и представляйте ее во всех подробностях, с водяными знаками, рисунком, цифрами и надписями. Теперь вообразите, что купюр у вас уже две, представьте это как можно более явно. Затем их становится все больше – три, четыре, десять, сто…
— Ваш кошелек оказывается набит им, все тайники полны пачек денег. Будьте спокойны, принимайте это как данность, испытывая уверенность и радость. Представьте, на что вы потратите эти деньги, начиная с мелочей, насладитесь этим чувством. Теперь откройте глаза и постарайтесь сохранить эту спокойную уверенность как можно дольше.
Таким образом вы измените вибрации и притянете денежную энергию в свою жизнь. Вскоре вам выпадет способ заработать эти деньги или же они придут другим способом. Если вы долгое время нуждались в деньгах, выполняйте это упражнение регулярно и начинайте с небольших сумм, постепенно увеличивая количество воображаемых денег.
Денежный поток – это энергия, которую можно привлечь в свою жизнь путем энергетических практик. Изначально она была высокочастотной, но из-за негатива, связанного в сознании многих с деньгами, она стала низкочастотной, но это не значит, что деньги – что-то плохое.
Если вы ощущаете их недостаток, возможно, ваши энергетические вибрации не совместимы с вибрациями денежного потока, и это можно исправить. Во-первых, избавьтесь от негативных установок и поймите, что деньги – просто энергия, а обернуть ее на добро или зло – это прерогатива человека.
После этого начинайте настраиваться на денежную волну. Сделать это можно несколькими способами.
Когда вы получаете деньги – не важно, большие или маленькие суммы – всегда мысленно говорите: «Я поднимаю тебя до уровня своей вибрации». Так вы призовете энергию денег в свою жизнь. Кроме того, есть еще один надежный способ настроиться на эту энергию и привлечь изобилие и богатство в свое пространство.
Найдите то, что символизирует для вас достаток – купюру крупного номинала, богатое колье или предмет роскоши, и настройтесь на его энергетические волны. Вообразите, как ваше биополе открывается, растягивается и захватывает этот предмет, обволакивает его.
Почувствуйте, что вы стали одним целым с этим предметом, вообразите, что весь он окружен золотистым сиянием. Теперь закройте глаза и глубоко вдохните, воображая, что это сияние входит в вас вместе с воздухом, но не через ноздри, а через центр на лбу, между бровей.
Выдохните, мысленно переместите сияние в область сердца, представьте, как оно становится ярче, нарастает, светится золотом. Дышите так в течение некоторого времени, пока не ощутите волны энергии – они могут проявлять себя как приятное тепло, покалывание, или, наоборот, холодок.
Теперь можете заканчивать медитацию. Если вы будете делать его часто и регулярно, энергия изобилия придет в вашу жизнь.
Медитация для привлечение денег и успеха — 1
Для того чтобы привлечь в свою жизнь деньги и успех можно проводить следующую медитацию. Возьмите в руку купюру, закройте глаза и расслабьтесь, сидя в удобном положении с прямой спиной. Глубоко дышите и представляйте, что все напряжение и негатив уходят вместе с выдохами, а вдыхаете вы прохладный чистый воздух.
Представьте, что прямо над вами светит солнце, что оно направляет на вас лучи и согревает вас. Вообразите, как золотистый луч входит в ваше солнечное сплетение и заполняет эту область светом.
Удерживайте этот свет в себе некоторое время, приложив к солнечному сплетению купюру. Представьте, что и она тоже наполняется энергией солнца, впитывает ее из вас.
Вообразите момент, в который вы тратите эти деньги, а взамен к вам направляется огромный поток энергии денег и успеха. Теперь выходите из медитации и открывайте глаза. Чем быстрее вы потратите заряженную купюру, тем лучше.
Медитация для привлечения денег и успеха — 2 «Теплый денежный поток»
Наберите в ванную теплой воды, добавьте ароматические масла, соль, пену, расставьте вокруг свечи и включите спокойную музыку, которая подходит для медитаций.
Медленно погрузитесь в теплую воду, расслабьтесь, вдохните приятные ароматы. Постарайтесь выбросить из головы все заботы и переживания, пусть мысли уйдут из вашей головы, оставив лишь звенящую пустоту. Закройте глаза, глубоко дышите.
Представьте, как сверху на вас льется жидкая золотистая энергия денег и успеха, как этот поток наполняет вас и омывает, как все внутри вас заполняется золотистым светом. Прочувствуйте свои ощущения при этом – вам должно быть спокойно и хорошо. Проникнетесь чувством радости и удовольствия, покоя и уверенности.
Сложите вместе большой и указательный пальцы и произнесите: «Я благодарю Господа и принимаю от него в этот момент самое комфортное и идеальное финансовое состояние, пребывая в котором, я буду ощущать блаженство и благополучие на протяжении всей жизни!»
Сказать эти слова вы должны с большой уверенностью. Теперь начинайте считать от ста до одного, закончив счет, сосчитайте от одного до пяти и трижды скажите со счастьем в голосе: «Получается!» Эта практика способна привлечь в вашу жизнь большие потоки денег и удачи, особенно, если делать ее регулярно.
Приветствую, тема статьи сегодня — медитация для привлечения денег и удачи. Но сначала поговорим о медитации и ее пользе в общем.
А затем Вы узнаете несколько медитаций на привлечение денег в Вашу жизнь и получите ссылку на видео медитацию для привлечения денег и удачи.
Медитация – духовная или религиозная практика, которая используется для контакта с внутренним Я и, в конечном итоге, с Вселенной.
Это состояние похоже немного на сон. Его можно определить как своего рода внутреннее путешествие.
Цель состоит в том, чтобы, в конечном итоге, быть свидетелем того, что происходит внутри и снаружи, не принимая чьей-либо стороны и не осуждая.
Только ежедневная или регулярная практика позволит Вам чувствовать себя лучше. Медитация оказывает влияние на мышцы и мозг, но также на события в жизни, от самых банальных до значимых.
Медитация непосредственно влияет на Ваш бизнес, Вашу личную и профессиональную жизнь.
Если медитация вам кажется слишком сложной, то просто слушайте эту альфа-настройку .
Основные методы медитации
Существуют различные методы медитации. Четыре из них являются более распространенными, чем другие.
Медитация Випассана
Медитация Випассана буквально переводится как: видеть вещи, как они есть на самом деле. Эта медитация практикуется в тишине, сидя. Это суть всех форм медитации.
Трансцендентальная медитация
Это техника глубокого расслабления и развития сознания. Она зародилась в Индии и была значительно упрощена на Западе.
Осознанная медитация
Остановиться и наблюдать, с закрытыми глазами, что происходит внутри Вас (мысли, дыхание, различные телесные ощущения …), и вокруг Вас (звуки, запахи …).
Просто наблюдать и чувствовать то, что происходит, не осуждая, не ожидая ничего взамен, не цепляясь за то, что происходит вокруг Вас.
Дзен медитация
Дзен медитация позволяет коренным образом изменить взгляд на мир и себя просто через наблюдение и размышление.
Это может быть достигнуто путем понимания и полного принятия себя, других людей и окружающей среды в целом. Это дает возможность воспринимать каждый момент своего существования, жить настоящим моментом.
При правильной практике результаты медитации начинают ощущаться через две-три недели.
5 причин, чтобы практиковать медитацию
- Медитация уменьшает стресс.
Исследования, которые были проведены, доказали, что уровень кортизола в организме человека также указывает на уровень стресса.
Чем выше уровень кортизола, тем больше стресс. На Востоке, где практика медитации широко распространена, стресс кажется менее распространенным, несмотря на бедность и трудные условия жизни.
Медитация — позволяет уменьшить уровень кортизола, поскольку она замедляет кровяное давление без особых усилий.
При этом низкий уровень кортизола продолжает сохраняться и после завершения медитации. Поскольку стресс также отвечает за негативное восприятие вещей, люди, регулярно практикующие медитацию, намного лучше преодолевают жизненные трудности и формируют позитивное отношение к жизни.
Благодаря медитации Вы становитесь мягче, более заботливыми и более общительными и спокойными.
- Медитация делает Ваш мозг пластичным.
Регулярная медитация способствует нейропластичности, которая определяется как способность мозга изменяться, структурно и функционально, под влиянием окружающей среды.
На протяжении большей части прошлого века ученые считали, что мозг перестает изменяться, когда человек взрослеет.
Но исследования нейрофизиолога Ричарда Дэвидсона из Университета штата Висконсин показали, что опытные созерцатели демонстрируют высокие уровни гамма-волновой активности мозга. Другими словами, они в состоянии автоматически контролировать свои мысли.
- Медитация позволяет Вам познать свою истинную сущность.
Осознанная медитация может помочь Вам снять розовые очки и анализировать себя объективно.
- Медитация улучшает качество жизни.
Медитация помогает укрепить память, уменьшить умственную усталость и улучшить качество сна.
Исследования также показали, что регулярная практика медитации помогает уменьшить стресс, беспокойство и лучше управлять своими эмоциями.
Медитация также может улучшить Вашу внимательность, концентрацию и настроение. Она помогает развить определенную ясность ума и сострадание к себе и другим.
- Медитация улучшает Ваше здоровье.
Поскольку медитация уменьшает нашу реакцию на стресс, она оказывает благотворное влияние на здоровье сердца, снижая кровяное давление и замедляя частоту сердечных сокращений.
Медитация может также решать различные небольшие проблемы повседневной жизни.
Она облегчает проблемы с пищеварением, снимает напряжение в плечах и шее, уменьшает головные боли, боли в суставах и боли в спине.
Кроме этого, в Северной Америке около 240 клиник используют медитацию, чтобы помочь пациентам управлять хронической болью.
И еще одна веская причина начать медитировать — медитация способствует привлечению денег и удачи.
Как медитировать
Согласно исследованиям, нужно медитировать двадцать минут каждый день, чтобы почувствовать все преимущества.
Но вы можете начать с более короткими сессиями по пять минут, два или три раза в день.
Каким образом? Выберите тихое место, удобно сядьте на стуле, спина прямая, ступни на полу, руки на бедрах. Сосредоточьтесь на своем дыхании и ощущениях, которые оно вызывает в Вашем теле. Сконцентрируйтесь на своем дыхании в течение нескольких минут.
Вы также можете попробовать это упражнение, сконцентрировавшись на одной части Вашего тела. Это нормально, что Ваш ум будет блуждать, Ваши мысли будут скакать с одного на другое, но Вы просто возвращайте их обратно к дыханию.
Вы можете сделать это в тишине или с мягкой, успокаивающей музыкой. Вы можете закрыть глаза.
Практика медитации звучит просто, но требует долгой и упорной тренировки. Если Вы медитируете каждый день, Вы заметите, что Вам удается сконцентрироваться все легче и легче, а также ощутите другие преимущества.
Медитация для привлечения денег и удачи в Вашу жизнь
Кто бы не хотел иметь больше денег, чтобы помочь своей семье, или тем, кто в них нуждается?
Как Вы можете привлечь деньги, которые Вам необходимы? Вам поможет медитация для привлечения денег и удачи. Но не достаточно хотеть больше денег. Это слишком размыто и ничего не значит. Вы должны быть точными, как можно более точными.
А именно:
- Что вы имеете в виду «получить деньги»?
- Какая сумма Вам необходима?
- Верите ли Вы, глубоко внутри себя, что Вы можете иметь эту сумму?
- Вы действительно думаете, что Вы способны позволить себе получить все деньги, которые Вы хотите?
Выполняйте эту медитацию так часто, как Вы хотите, но особенно в воскресенье утром, солнечный день, день богатства.
Прежде всего знайте, что космический закон гласит: «Для тех, кто дает, будет дано …» Давать — не значит сделать пожертвование в денежном эквиваленте.
Выражайте свои чувства благодарности и всеобщей любви полно и с глубокой искренностью. Это ключ эффективности этой медитации на деньги.
Сядьте удобно. Расслабьтесь. Выдохните и глубоко вдохните несколько раз.
Ваши вдохи и выдохи должны быть максимально длинными, но не должны причинять никакого дискомфорта. Дышите таким образом в течение двух-трех минут.
Затем задайте себе следующие вопросы:
- Каково мое отношение к деньгам?
- Уверен(а) ли я, что могу позволить себе получить все деньги, которые я хочу? Не торопитесь с ответами.
Будьте искренни, хорошо изучите свои внутренние чувства.
Теперь представьте деньги как полезную энергию, которая заполняет все пространство вокруг Вас. Сделайте эту визуализацию в течение двух-трех минут.
Затем произнесите искренне следующее:
«О Ты, в ком мы живем, движемся и существуем, ты, сила, которая создает все новое, направь поток денег ко мне. Я прошу, чтобы эти огромные суммы денег стали мне доступны.
Пусть твоя мощная энергия и энергия всех сил Света сконцентрируется в моих руках, чтобы сделать мир более справедливым, более человечным и гармоничным».
Затем подумайте о людях и организациях, которым Вы бы хотели помочь. Мысленно отправьте им свою духовную поддержку.
Представьте, как несметные суммы денег вливаются в Ваши руки, а также отправляются тем людям и организациям, о которых Вы подумали.
Скажите вслух, с уверенностью и искренностью:
«Мой запрос, сделанный во имя добра, будет удовлетворен».
Затем добавьте громко:
«Я прошу денег для … (здесь скажите, что Вы хотите для себя), я этого достойна (достоин)».
Повторяйте данную медитацию на деньги как можно чаще.
Медитация на привлечение денег в вашу жизнь
Вы должны понимать, что мечтать иметь миллион долларов бессмысленно, нужна конкретика.
Например, купить телефон, дом или открыть свой собственный бизнес. Определите, сколько Вам необходимо для Ваших желаний.
Мысленно нарисуйте картину желаемого перед Вами – она должна располагаться на уровне лба, так как в этом месте находится «третий глаз», отвечающий за будущее.
Представьте, что Ваше желание уже исполнено. Например, Вы уже купили новую машину. Не думайте, каким образом Вы получите деньги для этого. Представляйте, как Вы сидите за рулем, как при этом рады, представьте, какую именно модель хотите, какого цвета.
Представляемая картина должна быть как можно более красочной и реалистичной.
Наслаждайтесь, представляя, что Ваши желания уже сбылись. Эту медитацию лучше практиковать в вечернее время в спокойной обстановке.
В течение дня можете сделать мини медитацию. Вот три простые техники.
Три мини медитации на привлечение денег
- С закрытыми глазами представьте, что у Вас в руках 500 евро (5000 рублей), которые внезапно начинают размножаться чудесным образом.
И вот их уже десять, сто, тысяча купюр. У Вас уже чемодан денег, а их количество все увеличивается. Вот уже второй чемодан полон, а деньги все прибывают.
- Представьте, что Вы выходите на пляж и видите море из денежных купюр. Вы ныряете в него. Поплавайте в денежном море, а затем набейте сумку купюрами и отправляйтесь их тратить на Ваши желания.
- Вы гуляете по улице, и вдруг начинается дождь из банковских купюр. Вы бежите и ловите их. Денег становится все больше.
Они сами падают прямо к Вам. Через некоторое время земля покрывается деньгами. Они везде. Вокруг Вас вырастают сугробы денег, Вы радуетесь, как ребенок.
Станьте магнитом для денег и везения. Откройте приток новых финансовых возможностей в Вашу жизнь. И поделитесь результатами в комментариях.